Jak wybierać tornister dla dziecka, aby nie narazić go na skrzywienie kręgosłupa?

Niewłaściwe wybrany może wywoływać wady postawy. Badania dowodzą, że plecak na kółkach jest to dobre rozwiązanie, żeby stronić od nadmiernego wysiłku.

Ważne jest, aby tornister nie był zbyt ciężki oraz był dostosowany do postury dziecka.

Tornister dziecka, które waży ok. 30 kg, powinien ważyć maks. trzy kilogramy. Niewłaściwie dobrany tornister mógłby prowadzić do niezwykle istotnych problemów z kręgosłupem. Gdy nasze potomstwo rośnie, to kształtuje się jego figura, dlatego też potomstwo nie może być przeCiążane. U dzieci do 13 roku życia tornister nie może być cięższy niż 10% masy ciała dzieciaka. Używanie nieprawidłowo dopasowanego i ciężkiego tornistra skutkować może w krótkim okresie czasu i w perspektywie skrzywieniem kręgosłupa dzieciaka. Właśnie w ten sposób powstają przeróżne rodzaje skoliozy zatem boczne skrzywienia kręgosłupa. Kręgosłup dziecka ulega szybkim deformacjom jeśli jest zbyt poważnie i nierównomiernie obciążany. Dziecko dźwigające duży ciężar na plecach, pochyla się oraz tak powstaje nadmierna krzywizna w piersiowym fragmencie. W takiej sytuacji plecy stają się okrągłe. Wówczas występuje gorsza wentylacja płuc.

Za ciężki tornister powodować może również bóle pleców, które wynikają z przeciążenia mięśni. Mogłyby one doprowadzić do niesprzyjających przemian systemu mięśniowo-kostnego. Mankamenty takie zostaną u dziecka do końca życia. Bardzo istotne jest to, aby plecy były usztywnione i wyprofilowane. Tornister mający całkowicie usztywniony tył, pomaga dziecku zachować prawidłową postawę. Mieć świadomość tego należy jednak, żeby nie wybierać zbyt ciężkich egzemplarzy.

Jeśli ten artykuł Cię zaintrygował, to również ta optymalna witryna (http://www.medicus.ie/pl/10/stomatolog) okaże się dla Ciebie nie mniej wciągająca więc kliknij na nią.

Unikać trzeba toreb, które przewieszone są przez ramię. Tego typu torby niewskazane są zwłaszcza w młodym wieku, ponieważ naciskają one na jedną stronę nawet przy noszeniu ich w poprzek tułowia. Idealne są plecaki, które mają kółka.

Bardzo dużą przewagą ciągnięcia plecaka niż jego noszenie jest to, że przez brak obciążenia jest konieczna niższa adaptacja tułowia. Dzieje się tak dlatego, że postawa podczas ciągnięcia ciężaru przypomina bardziej postawę, jaką mamy przy chodzeniu bez jakiegoś obciążenia.